性生活前后洗澡有讲究,关于健康洗澡的真相

2025-06-15 02:59:41      世界杯巴西克罗地亚

不过需要注意的是,不要洗完热水澡后立刻就立刻啪啪啪,最好休息个30分钟。

丁丁是因为大量血液涌入海绵体而坚硬勃起的。洗澡后,温度和磨擦使血液向皮肤流动。如果这时马上为爱鼓掌,丁丁就会和皮肤「抢」血液。

如果丁丁得不到足够的血量,就易引起阳痿、勃起无力等性功能问题,影响爱爱质量。

还可能会导致体内血液循环的失衡,引起头晕、乏力、心悸等身体不适,你总不希望啪到一半突然晕厥吧!

▶性生活后也要做好清洗

同房时,男女双方的私处都会分泌出体液,难免会有一些细菌侵入,做好清洗可以防止细菌感染。

另外建议爱爱后,男女都应该排尿一次,让尿液冲洗尿道口,可把少量的细菌冲刷掉,预防尿路感染。不过需要注意的是,爱爱后也不要马上用热水洗澡。

啪啪啪属于剧烈运动,由于兴奋,血流和心跳都会变快。

如果立刻洗澡,会使血液涌向皮肤和肌肉组织,减少其他重要器官的供血,心脑的供血一旦减少,正常生理功能就会受到影响,可能会出现低血压和脑缺血症状。

所以如果你之前洗过了,性生活后局部清洗就好,或者休息20分钟左右再洗。

至于能不能一边洗鸳鸯浴,一边啪啪啪呢?往下看你就知道啦~

冬天洗澡,这3件事要注意!

▶洗前预热、洗后保暖

冬天室外和浴室内温差大,很容易着凉,特别是没暖气的地方,最好提前5分钟打开浴霸,让浴室先暖和起来。

洗完后,从温暖的浴室回到温度相对较低的室内,如果不注意保暖,会使血管受冷收缩、血压升高,加重心脏负担。所以一定要披好浴巾或在浴室里提前换好衣服哦。

▶洗太多澡小心得皮肤病

多久洗一次澡因人而异,根据地域和气候、运动量而变的,并没有一个准确的答案。

在寒冷的冬季,每隔2~3天洗一次就可以了,如果是出汗多或者平时运动比较多的人,可以适当增加次数。

虽然爱干净是好事,不过洗澡太频繁,很容易造成皮肤水分流失,皮肤变干,导致皮肤更敏感,引起干燥性皮炎等各种皮肤病。

所以一天洗好几次完全没必要。

▶洗太久会致大脑缺氧

天气一冷,就到了洗澡不敢开始,开始就不愿意结束的日子。特别是没有暖气的南方,洗澡就是为了取暖,一旦开始,根本停不下来...

不过浴室一般比较密闭、不透风,待久了,很容易导致大脑缺氧、供血不足,出现胸闷、喘不过气的现象,严重了还可能出现晕倒、脑出血、心绞痛等症状。

特别是中老年人,洗澡时间长,更容易出问题。所以淋浴 10~15 分钟就好了,就算是泡澡,最好也不要超过 20 分钟。

还有这4件事,千万要注意

▶运动后不要立刻洗澡!

人在运动时,肌肉内血流量和心率增加,一旦停止运动,这种现象还会持续一段时间。

此时如果马上洗澡,全身皮肤的血管都会扩张,引起心脏、大脑供血量的减少,容易出现低血压和脑缺血。

所以,运动后先休息一下,喝杯水,等到心跳和呼吸都平静下来后再洗。

▶空腹不要洗澡!

洗澡是一项很消耗能量的事情,空腹状态下本身血糖已经偏低了,这时去洗澡,很容易出现低血糖症状,如头晕、恶心、呕吐等,再加上浴室空气不流通、温度较高,更易让人头晕目眩。

▶最好在洗澡后的 3 分钟内涂抹身体乳

洗澡后的3分钟内,皮肤还处于湿润状态,这个时候涂抹身体乳,可以让水合作用达到最佳效果,是滋润皮肤的最佳时机。

▶经期也可以洗澡,避免盆浴就好

很多女性觉得经期洗澡、洗头会头痛,所以不敢洗。其实经期头痛是因为激素的原因,并不是因为洗澡!

月经期间,私处在潮湿且浸染血液的环境中闷了一天了,容易滋生细菌,需要正确的清洁方式带来的放松。所以月经期间洗澡是非常必要的,不过建议淋浴,避免盆浴。

能一边洗鸳鸯浴,一边啪啪啪吗?

其实吧,也不是不可以,但是一定要注意安全!

淋浴一般会采用站位,不过小心卫生间太滑,摔倒可就尴尬了,更惨的是万一伤到丁丁(丁丁也会骨折哦),这可就得不偿失了...

而浴缸虽然更有情调,可以尝试的姿势也更多,还不用担心摔倒,但是它太小了,不好随意转换体位;而且浴缸里的水是不流动的,还给了细菌机会。

最最最需要注意的是,一边洗澡一边啪,套套可就不安全了。不仅容易脱落,遇热水也易破裂,不仅可能会意外怀孕,还大大增加了性传播疾病的风险!

洗澡水还会冲掉身体分泌的「天然润滑剂」,让私处变得干涩,一定要尝试的话记得备好润滑剂。

浴室play虽然很新鲜、刺激,但一定得注意安全,毕竟安全了才能玩的愉快!

天天洗澡的这些事儿,你都清楚了吗?

赶快分享给什么的亲朋好友,一起健康洗澡澡~返回搜狐,查看更多

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